Gastronomia

Sabor irresistível: Faça um delicioso prato de frango ao molho com apenas cinco ingredientes ou menos!

O frango ao molho é um prato que encanta muitos paladares e tem raízes profundas na cozinha brasileira. Com sua combinação maravilhosa de sabores, cada garfada traz uma explosão de prazer e satisfação. A história desse prato revela uma tradição de conforto e alegria nas mesas de família, sempre pronto para agradar a todos. Seja em um almoço de domingo ou em uma refeição simples durante a semana, o frango ao molho é sempre uma escolha especial, oferecendo um sabor irresistível que deixa uma memória deliciosa.

Para preparar esse prato delicioso e prático, você só precisará de cinco ingredientes ou menos, todos que se complementam de maneira mágica. O frango é a estrela, suculento e macio, se misturando perfeitamente com um molho que traz um toque de riqueza. As especiarias e ervas utilizadas realçam o sabor, enquanto o molho adiciona uma textura cremosa que envolve cada pedaço de frango. O resultado é uma refeição que traz não só saciedade, mas também um involuntário sorriso no rosto de quem a prova. Com essa simplicidade, você consegue criar uma delícia que vai conquistar a todos! Se você busca opções rápidas e práticas, confira também algumas dicas deliciosas para pratos que podem ser feitos em uma única panela.

Ingredientes

  • 1 kg de peito de frango
  • 1 cebola média
  • 2 dentes de alho
  • 1 lata de molho de tomate
  • Sal a gosto

Instruções

  • Primeiro, corte o peito de frango em cubos ou tiras.
  • Pique a cebola e o alho em pedaços pequenos.
  • Em uma panela, aqueça um pouco de óleo e refogue a cebola até ficar transparente.
  • Adicione o alho picado e refogue por mais um minutinho.
  • Coloque o frango na panela e cozinhe até que fique dourado.
  • Adicione a lata de molho de tomate e misture tudo.
  • Tempere com sal a gosto e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos em fogo baixo.
  • Sirva o frango ao molho quente.

O frango é uma ótima fonte de proteína e ajuda a construir músculos. A cebola e o alho têm propriedades que fortalecem o sistema imunológico. O molho de tomate é rico em licopeno, que é bom para a saúde do coração. Juntos, esses ingredientes oferecem uma refeição deliciosa e saudável. Para mais opções de receitas saudáveis e práticas, explore preparações rápidas que podem ser feitas em menos de 30 minutos.

Essa receita rende cerca de 4 porções e é perfeita para um almoço de domingo em família ou um jantar simples durante a semana. Se você está buscando mais ideias para refeições rápidas, considere experimentar um risoto cremoso que pode ser feito em apenas 30 minutos.

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