Instagram vai alertar adolescentes que passam muito tempo no app à noite

O Instagram, uma das redes sociais mais populares entre os jovens, vai passar a sugerir que eles façam uma pausa noturna e saiam do aplicativo. A novidade foi anunciada pela Meta, empresa que controla o Instagram, o Facebook e o WhatsApp, na última quinta-feira (18). A iniciativa faz parte de uma série de recursos que a Meta está desenvolvendo para apoiar os adolescentes e as famílias a gerenciarem o tempo gasto nas plataformas digitais.

Segundo a Meta, o Instagram vai ativar os lembretes após as 22h, horário local, para alguns usuários. Os alertas serão exibidos para os adolescentes que passarem mais de dez minutos assistindo a Reels ou trocando mensagens diretas com outros usuários. Os Reels são vídeos curtos e criativos que podem ser compartilhados na rede social. Os alertas vão dizer: “Que tal fazer uma pausa? Está ficando tarde, considere fechar o Instagram pelo resto da noite”. Os usuários poderão optar por continuar na tela anterior ou sair do aplicativo.

A Meta não informou qual a faixa etária dos adolescentes que vão receber os alertas, nem quantos usuários serão impactados pela medida. A empresa disse que vai testar o recurso em alguns países, incluindo o Brasil, e que vai avaliar os resultados para decidir se vai expandir a funcionalidade para mais usuários e regiões.

A medida foi tomada após a divulgação de documentos internos da Meta que revelaram que o Instagram pode ter efeitos negativos na saúde mental dos jovens, especialmente das meninas. Os documentos mostraram que o Instagram pode piorar problemas como ansiedade, depressão, solidão, baixa autoestima e distúrbios alimentares. A Meta reconheceu que o Instagram pode ser prejudicial para alguns usuários, mas disse que também pode ser benéfico para outros, dependendo do uso que fazem da rede social.

Além dos alertas noturnos, a Meta anunciou outras medidas para melhorar a experiência dos jovens no Instagram, como:

• Criar um painel de controle que mostra quanto tempo os usuários passam no aplicativo por dia, semana e mês;
• Oferecer ferramentas para que os usuários possam definir limites de tempo e lembretes para fazerem pausas;
• Bloquear os comentários ofensivos e as mensagens indesejadas de estranhos;
• Ocultar o número de curtidas e visualizações dos posts, para reduzir a pressão social;
• Promover conteúdos positivos e inspiradores, que incentivem os usuários a se expressarem e se conectarem com seus interesses.

A Meta disse que está comprometida em tornar o Instagram um lugar seguro, divertido e inclusivo para os jovens, e que vai continuar a investir em pesquisas e inovações para atender às necessidades dos usuários.