Massagens relaxantes e terapêuticas proporcionam equilíbrio físico e mental

Equilíbrio físico e mental é o que as pessoas mais precisam neste momento em que o mundo atravessa uma grave emergência sanitária, causada pelo novo coronavírus.

As massagens relaxantes e terapêuticas têm tido papel fundamental na busca por se atingir este patamar, e certamente continuarão fazendo a diferença quando tudo voltar à normalidade.

As diversas técnicas aplicadas reduzem a ansiedade, restabelecendo
uma rotina saudável, principalmente neste período de pandemia(Divulgação)

Da mesma forma, técnicas com maior foco no prazer físico, como as massagens sensuais e tântricas, podem auxiliar na produção de hormônios que promovem a sensação de bem-estar físico e mental. Porém, é sempre importante escolher clínicas ou massagistas profissionais para obter o melhor resultado em cada técnica.

Confira a seguir algumas dicas de massagens e terapias que comprovadamente proporcionam bem-estar aos seus adeptos.

Barras de acesso (Access bars)

Este tratamento envolve tocar suavemente 32 pontos (também conhecidos como bares) na cabeça, onde são guardados pensamentos, ideias, crenças, emoções e considerações que a pessoa armazenou em qualquer momento da vida.

Cada sessão pode liberar limitações que correspondem à barra específica que está sendo tocada. Estimulante e relaxante, o processo desfaz limitações em todos os aspectos da vida que a pessoa deseja mudar.

Massagem corporal

A massagem terapêutica funciona em todas as áreas do corpo. Tradicionalmente, uma massagem de corpo inteiro também abrange a cabeça, normalmente incluindo as têmporas, coroa, músculos occipitais (parte de trás da cabeça) e couro cabeludo.

Reflexologia

Envolve a aplicação de pressão nas mãos e pés para reduzir dores e trazer benefícios em outras partes do corpo. Para a reflexologia, existem certos pontos ou “áreas reflexas” nos pés e nas mãos que são energeticamente conectados a órgãos e partes do corpo específicos por meio de canais de energia no corpo.

Segundo os reflexologistas, a pressão nos pontos reflexos também ajuda a equilibrar o sistema nervoso e estimula a liberação de endorfinas que auxiliam na redução da dor e do estresse.

Massagem tântrica

Esta prática difere da massagem tradicional porque incorpora a essência tântrica da shakti (energia). Essa forma de massagem trabalha para remover os bloqueios que as pessoas modernas enfrentam, sejam físicas, mentais, emocionais, sexuais ou até psicossomáticas.

Embora muita gente associe a massagem tântrica a orgasmos alucinantes, este não é o seu objetivo, ainda que um dos efeitos benéficos dessa prática seja o aumento do prazer e do potencial orgástico.

Entre os benefícios à saúde, estão a melhoria da saúde e vitalidade; o tratamento de disfunções sexuais comuns de homens e mulheres; o alívio de emoções presas ou bloqueadas; o cultivo de contentamento e alegria; a ignição de um despertar para realizações espirituais; a melhoria do potencial orgástico e de prazer; a redução do estresse e a promoção do relaxamento.

Tailandesa

A massagem tailandesa trabalha conjuntamente o corpo e a mente, promovendo o alongamento das articulações e as pressões em pontos estratégicos (linhas energéticas), além de melhorar a circulação sanguínea e estimular a libido.

A técnica traz uma série de benefícios à saúde, como a redução dos sintomas de neuropatia periférica nos diabéticos. Esta doença gera dor, formigamento, dormência e fraqueza. Além disso, libera substâncias ligadas ao bem-estar, ajudando quem tem dificuldades de dormir.

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Massagens “quentes” ativam a saúde física, mental e sexual

Embora as técnicas de massagens relaxantes que utilizam a sensualidade como característica ainda tenham certa resistência entre uma parcela do público, elas têm se destacado pelos benefícios que trazem à saúde dos praticantes.

Entre as mais conhecidas, a massagem tântrica – de origem asiática – atua na liberação e no reequilíbrio das energias do corpo e da mente, por meio do despertar das áreas sexuais. Ela permite que duas pessoas destranquem e experimentem completamente o profundo poder erótico de ambos os seus corpos.

O massagista a realiza com movimentos mais lentos e prolongados, estimulando a mente e estabelecendo uma subida gradual em direção a uma intensa liberação orgástica.

Dentre as técnicas aplicadas estão as terapias tântrica, tailandesa, nurus e relaxantes, que ajudam no aumento do fluxo sanguíneo, da amplitude de movimentos e flexibilidade, além do alívio da ansiedade(Divulgação)

A massagem tântrica proporciona os seguintes benefícios aos seus adeptos – alivia o estresse e ajuda na depressão; relaxa os músculos; é boa para a pele, aumenta a circulação sanguínea e a função cerebral; incentiva a liberação de toxinas; ajuda com controle emocional; permite exploração sexual; aumenta a confiança.

É importante ressaltar que, para obter todos os benefícios relacionados às técnicas de massagens, é preciso escolher massagistas profissionais e experientes.

Tailandesa

Outra massagem bem conhecida, a tailandesa promove uma série de benefícios, como a redução do estresse, o aumento da energia e a melhora do desempenho atlético. A técnica utiliza atividades suaves de pressão e alongamento para relaxar todo o corpo.

Ao contrário das técnicas de massagem sueca ou shiatsu, nas quais uma pessoa se acomoda passivamente na cama, o cliente se deita no chão e participa mais ativamente da massagem.

Devido ao seu impacto no sistema circulatório, a massagem tailandesa não é indicada para todas as pessoas. Quem tem hipertensão, diabetes, doença cardíaca, osteoporose, doenças neurológicas que afetam a medula espinhal ou doença arterial coronária deve antes buscar orientação médica.

Nuru

Originária do Japão, a massagem erótica nuru (“escorregadio”) é realizada com o profissional usando todo o seu corpo para massagear o cliente, proporcionando mais contato corporal do que em uma massagem tradicional.

Uma das características desta técnica é que o cliente e o massagista são cobertos com gel de massagem feito com as conhecidas algas nori (aquelas dos sushis). O produto é incolor e inodoro.

Para alguns casais, compartilhar uma massagem nuru pode ser exatamente o que precisam para apimentar a relação. Deslizar contra o parceiro pode não apenas criar novas sensações, mas também ajudá-lo a se sentir mais confortável em sua própria pele. Certamente haverá uma melhora nas conexões emocionais, o que todo casal deseja.

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Massagem tântrica faz sucesso como tratamento terapêutico

Cada vez mais utilizada no Brasil, terapia se descola da equivocada visão que sempre a ligou à sexo e erotização, e mostra seus benefícios aos praticantes (Crédito: KeithFLS/istock)

Embora a massagem tântrica seja mais conhecida pelo prazer físico que proporciona aos seus adeptos, ela vem ganhando espaço no mercado de saúde e bem-estar em função dos benefícios terapêuticos gerados em homens e mulheres, especialmente como tratamento para traumas e gatilhos físicos e psicológicos.

As técnicas envolvidas nesta terapia não podem ser resumidas em uma ou algumas sessões de massagem. O processo é composto também por uma avaliação prévia do perfil do praticante, com o objetivo de identificar questões pessoais que possam mostrar ao profissional que o atende, o melhor caminho para se atingir os resultados esperados.

A massagem tântrica expande a sensibilidade e desenvolve o alcance do orgasmo, promovendo uma reeducação sensorial ampliada. Enquanto o primeiro aspecto eleva as sensações localizadas na pele e nos músculos sexuais, o segundo revigora e associa os músculos sexuais às outras cadeias musculares do corpo.

No geral, a terapia proporciona aos adeptos novas sensações e prazeres, porque modifica a estrutura bioelétrica corporal. Da mesma forma, revela qualidades de orgasmos até então desconhecidas para o praticante, que passa a provar uma intensidade diferente das usualmente conhecidas.

Entretanto, a massagem tântrica tem sido elevada a um patamar diferenciado porque é cada vez mais comum a procura por suas manifestações de curas físicas, emocionais e mentais, por meio da sensibilização pelo prazer e afeto.

Muita gente não sabe, mas a massagem tântrica tem ajudado milhares de pessoas ao redor do mundo, levando-as a reencontrar sua expressão verdadeira e libertando-as de traumas e situações repressoras do passado.

A massagem tântrica é dividida em quatro fases – Sensitive Massagem, Êxtase Total Massagem, Yoni & Lingam Massagem e G-Spot & P-Spot Massagem.

Para começar, a Sensitive Massagem visa tirar o foco dos genitais, mostrando ao adepto que o corpo é a fonte de prazer, é todo orgástico. Desperta a bioeletricidade, trabalhando com grupos musculares na reação reflexo-neurológica do prazer e do orgasmo. 

A segunda fase, Êxtase Total Massagem, associa o prazer dos órgãos genitais ao restante do corpo, levando a pessoa a descobrir e desenvolver o potencial orgástico de todo o corpo – definitivamente transformando sua sexualidade.

A etapa seguinte, Yoni & Lingam Massagem, trabalha no desenvolvimento neuromuscular dos genitais, levando-os a produzir e sustentar bioenergia. O massagista atua intensamente na tonificação muscular da região genital, promovendo a experiência de orgasmos múltiplos sob uma nova perspectiva proprioceptiva.

A quarta e última fase, G-Spot & P-Spot Massagem, explora o hiper-orgasmo e a supraconsciência. Neste momento, o corpo já chegou a um patamar ideal para atingir estados mais elevados de percepção, chegando-se a uma condição de transcendência e de expansão da consciência.

Com todas essas características, a massagem tântrica atua internamente no indivíduo, desmontando todas as expectativas, travas, compulsões e neuroses que a vida sexual normalmente ativa no corpo. Desta forma, a terapia acaba fortalecendo o praticamente física e mentalmente.

*Com informações de Web Dinâmica